كيف تحمي وتحفظ جسمك من الجفاف؟
كيف تحمي وتحفظ جسمك من الجفاف؟ قد يُهمل أو ينسى العدد الكبير من الناس شرب الماء طوال اليوم، فيحرمهم ذاك من مزايا الماء الكبيرة جدا ويعرضهم لمضار عدة، ويُمظهر الماء ما يقترب من سبعين% من كتلة الجسد، مثلما أن إمتيازاته للبدن لا تعد ولا تحصى،…